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池州市精神病專(zhuān)科醫(yī)院

市三院赴池州電信公司開(kāi)展“壓力情緒的自我管理”講座

發(fā)布日期:2022-09-27 瀏覽次數(shù):2872 發(fā)布者:汪榮

9月27日上午,市三院副院長(zhǎng)童志禮率醫(yī)療小分隊(duì)一行4人應(yīng)邀赴池州電信公司,為新入職員工開(kāi)展“壓力情緒的自我管理”講座,共計(jì)有40余人聆聽(tīng)講座。


國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師胡婉平針對(duì)新入職員工的壓力情緒管理,用生動(dòng)的語(yǔ)言深刻詮釋了新入職員工如何進(jìn)行壓力管理與心理調(diào)適,引導(dǎo)他們直面壓力、了解壓力、戰(zhàn)勝壓力,用專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和詳實(shí)的案例分析了職業(yè)倦怠感的來(lái)源、特征,幫助他們積極的面對(duì)工作,更好地享受生活。


童志禮針對(duì)青年生理心理發(fā)育特點(diǎn),普及了健康基本知識(shí),對(duì)青年易發(fā)的睡眠缺乏、焦慮、沉迷游戲等引起的心理問(wèn)題,進(jìn)行了細(xì)致的解說(shuō),鼓舞青年同志們向優(yōu)秀時(shí)代楷模學(xué)習(xí),樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,練就強(qiáng)健的體魄、提高心理抗壓能力,做對(duì)社會(huì)和國(guó)家有用的人。


本次講座內(nèi)容豐富、反響熱烈,取得了良好效果,受到一致好評(píng)。

 

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